Een eerlijke Frank Energie review begint met de feiten: dit is een dynamische energieleverancier die in korte tijd flink gegroeid is en nu ruim 300.000 klanten bedient. De vraag is of die groei terecht is, of dat het vooral marketing is. Wie met een dynamisch contract wil besparen, moet weten wat Frank Energie werkelijk kost, wat de app kan en waar de valkuilen zitten. In dit artikel wordt alles uitgesplitst: van opslag en vaste kosten tot de slimme functies en een compleet rekenvoorbeeld.
Wat is Frank Energie precies?
Frank Energie is een Nederlandse energieleverancier die uitsluitend dynamische contracten aanbiedt. Dat betekent dat je stroomprijs per uur wisselt op basis van de EPEX-spotmarkt, en je gasprijs dagelijks verandert op basis van de TTF day-ahead markt. Er is geen vast tarief, geen meerjarig contract en geen opzegboete. Je zit nergens aan vast en kunt maandelijks opzeggen.
Het bedrijf profileert zich als transparant en groen. De stroom die ze leveren is 100% groen: 29% komt van Nederlandse windenergie en 71% van Nederlandse zonne-energie. Dat zijn geen buitenlandse certificaten die ergens in een la verdwijnen, maar daadwerkelijk in Nederland opgewekte groene stroom.
Frank Energie verdient niet aan je verbruik zelf, maar aan een vaste maandelijkse bijdrage en een kleine opslag per kWh of m3. Dat klinkt simpel, en dat is het in de kern ook. Maar de details maken het verschil, en daar gaan we nu induiken.
Het bedrijf is opgericht in 2020 en heeft sindsdien een snelle groei doorgemaakt. Die groei komt niet uit het niets. Frank Energie was een van de eerste leveranciers die dynamische contracten toegankelijk maakte voor gewone huishoudens, op een moment dat de meeste Nederlanders nog vastzaten aan driejarige contracten met vaste tarieven. De energiecrisis van 2022 gaf een extra boost: mensen gingen op zoek naar alternatieven en kwamen terecht bij dynamische aanbieders.
In elke Frank Energie review die je online vindt, komt die groei terug als rode draad. Nu, in 2026, is de markt voor dynamische contracten volwassen geworden. Er zijn meer dan tien aanbieders actief, en de verschillen zitten in de details. De vraag is niet meer of dynamisch goedkoper kan zijn dan vast, maar welke dynamische aanbieder het beste bij jouw situatie past.
Frank Energie review: wat kost het in 2026?
De kosten bij Frank Energie bestaan uit drie onderdelen: de marktprijs van energie, de opslag die Frank rekent, en de belastingen en heffingen van de overheid. Laten we elk onderdeel bekijken.
Opslag (markup)
Frank Energie rekent een opslag bovenop de kale marktprijs. Voor stroom is dat €0,0182 per kWh inclusief BTW. Voor gas is de opslag €0,0799 per m3 inclusief BTW. Dit is wat Frank Energie verdient op je verbruik. Vergeleken met andere dynamische leveranciers zit deze opslag in de middenmoot: Tibber rekent €0,0248 per kWh (duurder), ANWB Energie €0,018 per kWh (vrijwel gelijk) en Zonneplan €0,02 per kWh.
Vaste leveringskosten
Naast de opslag betaal je vaste leveringskosten. Bij Frank Energie is dat €7,25 per maand voor stroom en €7,25 per maand voor gas. Samen dus €14,50 per maand, ofwel €174,00 per jaar. Dat is niet goedkoop vergeleken met Tibber (€5,99 per maand totaal) of Zonneplan (€6,25 per maand), maar je krijgt er wel de complete set slimme functies bij. ANWB Energie zit met €8,50 per maand in dezelfde range.
Energiebelasting 2026
Op elke kWh stroom en m3 gas betaal je energiebelasting. In 2026 zijn de tarieven:
- Stroom: €0,1108 per kWh
- Gas: €0,7268 per m3
Ter compensatie krijg je een belastingvermindering van €628,96 per jaar. Die vermindering wordt verrekend via je maandfactuur en geldt ongeacht je leverancier. Het is geen voordeel van Frank Energie specifiek, maar een overheidsregeling die voor iedereen geldt.
Rekenvoorbeeld: wat betaal je echt per jaar?
Laten we het concreet maken. We rekenen met een gemiddeld Nederlands huishouden: 2.400 kWh stroom en 1.200 m3 gas per jaar. We gaan uit van een gemiddelde marktprijs van €0,08 per kWh voor stroom en €0,35 per m3 voor gas (realistische gemiddelden voor 2026).
Stroom (2.400 kWh per jaar)
| Component | Berekening | Bedrag per jaar |
| Marktprijs stroom | 2.400 x €0,08 | €192,00 |
| Opslag Frank Energie | 2.400 x €0,0182 | €43,68 |
| Energiebelasting stroom | 2.400 x €0,1108 | €265,92 |
| Vaste leveringskosten stroom | 12 x €7,25 | €87,00 |
| Subtotaal stroom | €588,60 |
Gas (1.200 m3 per jaar)
| Component | Berekening | Bedrag per jaar |
| Marktprijs gas | 1.200 x €0,35 | €420,00 |
| Opslag Frank Energie | 1.200 x €0,0799 | €95,88 |
| Energiebelasting gas | 1.200 x €0,7268 | €872,16 |
| Vaste leveringskosten gas | 12 x €7,25 | €87,00 |
| Subtotaal gas | €1.475,04 |
Totaaloverzicht
| Omschrijving | Bedrag |
| Subtotaal stroom | €588,60 |
| Subtotaal gas | €1.475,04 |
| Belastingvermindering | – €628,96 |
| Totaal per jaar | €1.434,68 |
| Totaal per maand | €119,56 |
Let op: dit zijn indicatieve bedragen. De werkelijke marktprijs wisselt per uur (stroom) en per dag (gas). In maanden met hoge marktprijzen betaal je meer, in rustige maanden minder. De netbeheerkosten komen hier nog bovenop en zijn onafhankelijk van je energieleverancier. Die betaal je via je netbeheerder (Liander, Stedin of Enexis) en liggen rond de €600-700 per jaar voor een gemiddeld huishouden.
Wat als je slim verbruikt?
Het rekenvoorbeeld hierboven gaat uit van een gelijkmatig verspreid verbruik over de dag. Maar dat is nu juist niet hoe je het meeste uit een dynamisch contract haalt. Wie zijn wasmachine en droger draait op de goedkoopste uren (vaak tussen 12:00 en 15:00 als de zon schijnt, of ’s nachts tussen 02:00 en 06:00) kan al snel 10 tot 20% besparen op het stroomgedeelte.
Dat is een aspect dat in veel Frank Energie reviews over het hoofd wordt gezien. Stel dat je door slim te schuiven gemiddeld €0,06 per kWh betaalt in plaats van €0,08. Dan dalen je stroomkosten (exclusief belasting en opslag) van €192 naar €144 per jaar. Dat is €48 besparing, puur door je verbruik te verschuiven. Het klinkt niet spectaculair, maar tel daar de besparing van slim laden voor je EV bij op, en je praat al snel over honderden euro’s per jaar.
Hoe werkt dynamische energie in de praktijk?
Voor wie nog niet eerder met een dynamisch contract heeft gewerkt, is het goed om te weten hoe het er in de praktijk aan toe gaat. De stroomprijs bij Frank Energie wordt een dag van tevoren bekendgemaakt. Rond 15:00 uur publiceert de EPEX-spotmarkt de prijzen voor de volgende dag, per uur. Die prijzen zie je direct in de Frank Energie app.
Op een gemiddelde dag in 2026 varieert de stroomprijs tussen €0,02 en €0,20 per kWh (exclusief belasting en opslag). Op zonnige middagen kan de prijs zelfs negatief worden: je krijgt dan geld toe voor elke kWh die je verbruikt. Dat klinkt te mooi om waar te zijn, maar het gebeurt steeds vaker doordat het aanbod van zonne-energie op die momenten groter is dan de vraag.
Negatieve prijzen: echt gratis stroom?
In 2025 waren er ruim 300 uren met negatieve stroomprijzen op de EPEX-spotmarkt, en die trend zet door in 2026. Op zulke momenten betaal je alleen de energiebelasting en de opslag van Frank Energie, maar de kale stroomprijs is negatief. Per saldo kan je totaalprijs per kWh dan onder de €0,10 zakken, terwijl je normaal rond de €0,20-0,25 per kWh betaalt.
Wie een thuisbatterij heeft, kan op die momenten de batterij volladen tegen bodemprijzen en de stroom later op de dag gebruiken als de prijzen weer stijgen. Dat is precies wat Slim Handelen van Frank Energie automatisch voor je doet.
Hoge prijzen: wanneer moet je opletten?
De keerzijde bestaat ook. Op koude winteravonden, als iedereen tegelijk kookt en de verwarming hoog staat, kunnen de stroomprijzen pieken tot €0,30 of zelfs €0,50 per kWh. De app van Frank Energie waarschuwt je met pushnotificaties als de prijzen uitzonderlijk hoog zijn. Het advies is simpel: draai op die momenten geen zware apparaten en wacht een paar uur tot de piek voorbij is.
Gasverbruik is minder flexibel dan stroom. Je verwarming zet je niet even uit omdat gas duur is. De gasprijs wisselt ook minder sterk dan stroom: het is een dagprijs via de TTF-markt, geen uurprijs. Schommelingen zijn er wel, maar minder extreem. In de winter betaal je meer, in de zomer minder. Dat is bij elk contract zo, dynamisch of niet.
De Frank Energie app en slimme functies
Waar Frank Energie zich onderscheidt van veel concurrenten, is de app. Die is opvallend goed ontworpen en biedt een helder overzicht van je verbruik, kosten en de actuele energieprijzen per uur. Je ziet in een oogopslag wanneer stroom goedkoop is en wanneer het duur wordt.
De app heeft een gemiddelde score van 4,4 op Google en 4,2 op Trustpilot. Over het totaal van bijna 4.000 reviews scoort Frank Energie een 8,16 gemiddeld. Dat zijn prima cijfers voor een energieleverancier.
Slim Laden
Heb je een elektrische auto? Dan is Slim Laden een van de sterkste functies van Frank Energie. Je koppelt je laadpaal aan de app en geeft aan wanneer je auto vol moet zijn. Het systeem plant het laden automatisch op de goedkoopste uren van de nacht. Het verschil kan oplopen tot tientallen euro’s per maand als je regelmatig laadt.
Bij het afsluiten van een contract met Slim Laden krijg je een cashback van €250 na 2 jaar als je een EV rijdt. Dat is een flinke bonus die je niet bij elke aanbieder ziet.
Slim Handelen (thuisbatterij)
Heb je een thuisbatterij? Dan wordt het nog interessanter. Met Slim Handelen stuurt Frank Energie je batterij automatisch aan. De batterij laadt op wanneer stroom goedkoop is en levert terug wanneer de prijzen hoog zijn. Het systeem maakt gebruik van de onbalansmarkt, wat betekent dat je batterij ook kan verdienen door het elektriciteitsnet te stabiliseren.
Volgens Frank Energie ligt de gemiddelde terugverdientijd van een thuisbatterij met Slim Handelen tussen de 5 en 6,5 jaar. Dat is korter dan zonder slimme aansturing. De integratie werkt met merken als Sessy, AlphaESS en andere gangbare thuisbatterijen.
Het mooie is dat je voor geen van deze slimme diensten extra betaalt. Slim Laden, Slim Handelen en Slim Terugleveren zitten allemaal standaard in je contract.
Slim Terugleveren
Heb je zonnepanelen? Dan is Slim Terugleveren relevant. Frank Energie biedt een terugleverbonus van tot 15% bovenop de marktprijs. Die bonus geldt overdag, tot maximaal 7.500 kWh per jaar, en alleen als je een omvormer van Enphase of SolarEdge hebt. De terugleverkosten bedragen €0,0182 per kWh.
Saldering blijft gelden tot 1 januari 2027. Dat betekent dat je tot die datum nog profiteert van het oude systeem waarbij je teruggeleverde stroom wordt weggestreept tegen je verbruik. Na die datum wordt het teruglevertarief steeds belangrijker, en dan is die 15% bonus een prettige extra.
Frank Energie vergeleken met de concurrentie
Een Frank Energie review is niet compleet zonder een vergelijking met de andere grote dynamische leveranciers. Laten we de drie belangrijkste naast elkaar zetten.
Frank Energie vs. Tibber
Tibber is de Noorse concurrent die bekend staat om een uitstekende app. Qua opslag is Tibber duurder: €0,0248 per kWh tegenover €0,0182 bij Frank Energie. Dat scheelt €0,0066 per kWh, wat bij 2.400 kWh neerkomt op zo’n €16 per jaar. De vaste kosten bij Tibber zijn lager: €5,99 per maand tegenover €14,50 bij Frank Energie (stroom + gas). Op jaarbasis betaal je bij Tibber dus €102 minder aan vaste kosten.
Wel heeft Tibber sinds januari 2026 de inkoopvergoeding op teruglevering geschrapt. Voor zonnepaneel-bezitters is Frank Energie daardoor vaak voordeliger. Tibber scoort een 8,9 op Keuze.nl (tweede plek), Frank een 8,6 (derde plek).
Frank Energie vs. ANWB Energie
ANWB Energie is de grootste dynamische leverancier van Nederland, maar scoort opvallend laag in klanttevredenheid: een 5,4 op Keuze.nl. De opslag is met €0,018 per kWh vrijwel gelijk aan Frank Energie. De vaste kosten liggen op €8,50 per maand. Het grootste verschil zit in de app en de slimme functies: ANWB Energie biedt daar aanzienlijk minder.
Wie puur naar de kale prijs kijkt, zit bij beide aanbieders dicht bij elkaar. Maar wie waarde hecht aan een goede app, slim laden of thuisbatterij-aansturing, komt bij Frank Energie beter uit.
Frank Energie vs. Zonneplan
Zonneplan rekent een opslag van €0,02 per kWh en €6,25 per maand aan vaste kosten. De app van Zonneplan scoort hoog en het bedrijf is populair onder zonnepaneel-bezitters. In vergelijkingen scoort Zonneplan vaak net iets hoger dan Frank Energie op klanttevredenheid, maar het verschil in kosten is klein.
In menige Frank Energie review wordt Zonneplan als directe concurrent genoemd. De keuze tussen beide komt vaak neer op de slimme functies. Frank Energie heeft een voorsprong met Slim Handelen voor thuisbatterijen en de onbalansmarkt-integratie. Zonneplan biedt met de Zonneplan One dongle een directe P1-meter integratie die Frank Energie (nog) niet heeft. Voor wie vooral geinteresseerd is in realtime verbruiksinzicht, kan Zonneplan net iets completer aanvoelen.
Vergelijkingstabel
| Leverancier | Opslag stroom | Vaste kosten/mnd | Klantscore |
| Frank Energie | €0,0182/kWh | €14,50 | 8,16 |
| Tibber | €0,0248/kWh | €5,99 | 8,9 |
| ANWB Energie | €0,018/kWh | €8,50 | 5,4 |
| Zonneplan | €0,02/kWh | €6,25 | 8,5+ |
Voor wie is Frank Energie geschikt?
Frank Energie is niet voor iedereen de beste keuze. Wie gewoon een vast tarief wil en er niet over na wil denken, kan beter ergens anders kijken. Een dynamisch contract vraagt om enige betrokkenheid: je moet bereid zijn om je verbruik aan te passen aan de marktprijzen.
Ideaal voor
- Zonnepaneel-bezitters: de terugleverbonus van 15%, de lage terugleverkosten en de slimme terugleverfunctie maken Frank Energie een van de beste opties voor wie stroom teruglevert.
- EV-rijders: Slim Laden is goed uitgewerkt en de €250 cashback na 2 jaar is een fijne extra.
- Thuisbatterij-eigenaren: Slim Handelen met toegang tot de onbalansmarkt kan de terugverdientijd van je batterij flink verkorten.
- Techliefhebbers: de app is uitgebreid en geeft veel inzicht in je verbruik en kosten.
Minder geschikt voor
- Wie zekerheid wil: bij hoge marktprijzen betaal je gewoon meer. Er is geen prijsplafond.
- Laag verbruik zonder flexibiliteit: als je niet kunt of wilt schuiven met je verbruik, profiteer je nauwelijks van dynamische prijzen.
- Wie de laagste vaste kosten zoekt: met €14,50 per maand zit Frank Energie hoger dan Tibber of Zonneplan.
Welkomstbonus en overstappen
Frank Energie biedt momenteel een welkomstbonus van €50 bij stroom en gas, of €25 bij alleen stroom. Dat is een eenmalig bedrag dat wordt verrekend na activatie van je contract.
Via het referral-programma kun je 5 tot 10 bomen laten planten voor elke vriend die je aanbrengt. Geen cashback dus, maar een groene beloning. Of je dat wat vindt, hangt af van je persoonlijke voorkeur.
Overstappen zelf is eenvoudig. Je meldt je aan via de website of app, Frank Energie regelt de overstap bij je huidige leverancier en na ongeveer twee weken ben je klant. Geen papierwerk, geen gedoe. Het contract is maandelijks opzegbaar en er zijn geen opzegkosten.
Wat zeggen klanten in hun Frank Energie review?
De reviewscores zijn overwegend positief. Met bijna 4.000 reviews en een gemiddelde van 8,16 scoort Frank Energie ruim voldoende. Op Trustpilot staat een 4,2 uit 5 en op Google een 4,4 uit 5.
Wat klanten waarderen:
- De transparantie over kosten en prijsopbouw
- De kwaliteit van de app
- De snelle en digitale manier van werken
- Geen verrassingen bij overstappen
Wat klanten minder goed vinden:
- De klantenservice is alleen bereikbaar tijdens kantooruren en reacties via de app kunnen traag zijn
- Sommige klanten ervaren hogere voorschotbedragen dan verwacht
- De app mist nog een aantal functies, zoals directe integratie met P1-meters voor realtime verbruiksinzicht
- Bij hoge marktprijzen kan je factuur flink oplopen als je niet oplet
Het patroon is duidelijk: klanten die actief omgaan met hun energieverbruik zijn enthousiast. Klanten die een dynamisch contract namen zonder hun gewoontes aan te passen, zijn minder tevreden.
Wat opvalt in de reviews is dat Frank Energie actief reageert op klachten. Dat is niet bij elke leverancier het geval. Op Trustpilot beantwoordt het team vrijwel elke negatieve review met een persoonlijke reactie en een poging tot oplossing. Dat is een goed teken: het laat zien dat het bedrijf kritiek serieus neemt, ook als de klantenservice soms wat traag reageert.
Een terugkerend punt in negatieve Frank Energie reviews is het voorschotbedrag. Bij Frank Energie wordt je voorschot berekend op basis van je verwachte verbruik en de actuele marktprijzen. In periodes met hoge gasprijzen kan dat voorschot flink oplopen, wat voor sommige klanten onverwacht komt. Het helpt om in de app regelmatig je werkelijke kosten te checken en je voorschot zelf aan te passen als dat nodig is.
Ons advies voor jou
Frank Energie is een solide keuze als dynamische energieleverancier. De opslag is competitief, de slimme functies zijn gratis inbegrepen en de app behoort tot de betere in de markt. Wie zonnepanelen, een thuisbatterij of een elektrische auto heeft, zit bij Frank Energie op een goede plek.
Toch is het geen wondermiddel. De vaste kosten van €14,50 per maand zijn aan de hoge kant vergeleken met Tibber of Zonneplan. Als je geen gebruik maakt van de slimme functies, betaal je in feite voor iets dat je niet gebruikt. In dat geval is Tibber met lagere vaste kosten of ANWB Energie misschien een betere optie op prijs.
Kijk goed naar je eigen situatie. Heb je zonnepanelen? Dan is de terugleverbonus een sterk argument voor Frank Energie. Rijd je elektrisch? Dan is de Slim Laden cashback van €250 een mooie incentive. Heb je een thuisbatterij? Dan is de Slim Handelen functie met onbalansmarkt-toegang bijna uniek in de markt.
Geen slimme apparaten en gewoon een eerlijke prijs voor je energie? Dan zit je bij Frank Energie prima, maar niet per se beter dan bij de concurrentie. De keuze hangt af van wat je nodig hebt.
Waar je ook rekening mee moet houden: de salderingsregeling loopt af op 1 januari 2027. Als je nu zonnepanelen hebt en overstapt naar Frank Energie, profiteer je nog tot die datum van volledige saldering. Daarna wordt de terugleververgoeding bepalend voor wat je overhoudt aan je zonnepanelen. De 15% terugleverbonus van Frank Energie is op dat moment een concreet financieel voordeel ten opzichte van aanbieders die geen bonus bieden. Plan je overstap dus met die deadline in je achterhoofd.
Een laatste tip
Vergelijk niet alleen de opslag per kWh als je een Frank Energie review leest. Dat getal vertelt maar een deel van het verhaal. De vaste kosten, de welkomstbonus, de slimme functies en je eigen verbruikspatroon bepalen samen wat je werkelijk betaalt.
Lees niet alleen deze Frank Energie review, maar pak ook je jaarafrekening van vorig jaar erbij. Kijk naar je werkelijke verbruik in kWh en m3. Vul die cijfers in bij de vergelijkingstools van Gaslicht.com of Keuze.nl en vergelijk de totale jaarkosten. Niet de opslag per kWh, maar het totaalplaatje.
En als je twijfelt: begin gewoon. Er zijn geen opzegkosten. Je kunt maandelijks weg. Dat is misschien wel het sterkste argument van Frank Energie: ze vertrouwen erop dat je blijft omdat je tevreden bent, niet omdat je vastzit aan een contract.